所属经络：
足太阳膀胱经
穴位类别：
无
经验取穴：
在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。 俯卧。从下髎（参见“下髎”）旁开量4横指，按压有酸胀感处，即为本穴。
穴位主调：
①腰骶痛，下肢痿痹等腰及下肢病症；②小便不利；③便秘，痔疾。
所属经络：
足太阳膀胱经
穴位类别：
无
经验取穴：
在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。 俯卧。从下髎（参见“下髎”）旁开量4横指，按压有酸胀感处，即为本穴。
穴位主调：
①腰骶痛，下肢痿痹等腰及下肢病症；②小便不利；③便秘，痔疾。