茧艾

大别山脉 破茧而生

阴交穴

所属经络:

任脉

穴位类别:

经验取穴:

在下腹部,前正中线上,当脐中下1寸。 第1步:仰卧位或正坐位; 第2步:确定耻骨联合:沿下腹部前正中线垂直向下推,可触及一骨头,此骨头即为耻骨联合; 第3步:将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分; 第4步:该连线的上1/5与下4/5交点处即为本穴。

穴位主调:

①腹痛,泄泻,水肿,肠炎、前列腺炎等;②月经不调,带下。