所属经络：
足少阴肾经
穴位类别：
无
经验取穴：
在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌腱与半膜肌腱之间。 第1步：站位或俯卧位； 第2步：从膝内侧高骨向外推，可在腘横纹内侧触及两条筋（触摸明显条索状，用力弹拨有滑动感）； 第3步：在两筋之间凹陷处，即为本穴。
穴位主调：
①阳痿，疝气、月经不调、崩漏、小便难等泌尿生殖系疾患；②膝股内侧痛；③胃炎，肠炎；④癫痫，精神病。
所属经络：
足少阴肾经
穴位类别：
无
经验取穴：
在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌腱与半膜肌腱之间。 第1步：站位或俯卧位； 第2步：从膝内侧高骨向外推，可在腘横纹内侧触及两条筋（触摸明显条索状，用力弹拨有滑动感）； 第3步：在两筋之间凹陷处，即为本穴。
穴位主调：
①阳痿，疝气、月经不调、崩漏、小便难等泌尿生殖系疾患；②膝股内侧痛；③胃炎，肠炎；④癫痫，精神病。