茧艾

大别山脉 破茧而生

地机

所属经络:

足太阴脾经

穴位类别:

经验取穴:

在小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉的连线上,阴陵泉下3寸。 第1步:正坐或仰卧位; 第2步:确定阴陵泉:用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内缘)由下往上推,至拇指抵膝关节时,在小腿内侧骨(胫骨)向上弯曲处可触及一凹陷,即为阴陵泉; 第3步:从阴陵泉垂直向下量4横指(示指、中指、无名指、小指四指并拢,以中指近端指间关节横纹水平的四指宽度为3寸,也称一夫法),小腿内侧骨(胫骨)后缘,即为本穴。

穴位主调:

①痛经、崩漏、月经不调等妇科病;②腹痛、腹泻等脾胃病证;③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。