所属经络：
足太阳膀胱经
穴位类别：
无
经验取穴：
在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 第1步：俯卧或侧卧位； 第2步：取腘横纹中点与外踝尖连线中点处，即为本穴。
穴位主调：
①痔疮，便秘，脱肛；②腰腿拘急疼痛；③小儿惊风；④痛经。
所属经络：
足太阳膀胱经
穴位类别：
无
经验取穴：
在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。 第1步：俯卧或侧卧位； 第2步：取腘横纹中点与外踝尖连线中点处，即为本穴。
穴位主调：
①痔疮，便秘，脱肛；②腰腿拘急疼痛；③小儿惊风；④痛经。